Dans un monde où la performance, l’efficacité et le « tout va bien » sont souvent de mise, beaucoup d’adultes avancent en pilotage automatique. Ils tiennent bon, cochent les cases, assurent sur tous les fronts. Et pourtant, quelque chose en eux crie...
Dans mon accompagnement, je suis souvent témoin de ce moment précieux où une personne se reconnecte à une part d’elle-même figée dans un instant difficile. Un trauma, c’est souvent cela : un morceau de soi laissé en arrière, dans une expérience...
Aujourd’hui, j’aimerais vous partager une histoire qui m’a profondément touchée. Celle de Corentin, un petit garçon de 9 ans, aussi brillant que sensible. Corentin est un élève exemplaire, toujours très appliqué. Ses résultats sont excellents : il...
Nous avons appris à faire confiance à notre esprit, à notre logique, à notre capacité à analyser les situations. Mais notre corps, lui, possède une mémoire bien plus fidèle, bien plus honnête. Alice Miller, dans son livre Le corps ne ment jamais, met en lumière un...
Chaque être humain, au fil de son existence, enfile différents rôles. Certains semblent naturels, d’autres sont forgés par les attentes sociales, familiales ou professionnelles. Pourtant, se définir uniquement à travers ces rôles peut vite se transformer en une...
Je suis profondément heureuse d’avoir pu ajouter cette corde précieuse à mon arc, grâce à l’enseignement de Nathalie Marguerat et Delphine de Courville, de l’école de kinésiologie Auranesis. Un week-end puissant, bouleversant, transformateur. Une plongée au cœur de ce...
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